14 décembre 2011
Porridge pour petit dèj confort
Dernière ligne droite avant les vacances, pufff, qu'est-ce que c'est dur !!
Les enfants sont épuisés, la pleine lune n'arrange rien, Mr Pouf est en mission, bref, le pingouin ne sait plus où donner de la tête et voudrait bien faire un gros dodo d'au moins 3 semaine !
Ce matin, besoin de douceur et de calme au petit dèj, alors je me suis faite un porridge.
Je vous vois grincer des dents d'ici, mais que nenni, pour tout dire, j'adoooore, c'est doux, c'est chaud, c'est sucré, ça cale pour toute la matinée, bref, que des avantages !
Ingrédients pour 1 bol :
- 30g de flocons d'avoine (magasins bio ou grandes surfaces sous la marque Quaker)
- 190g de lait
- 1 càc de sirop d'érable
- des fruits au besoin
Extra-facile :
- Placer les flocons d'avoine dans un bol à bords hauts (ça déborde facilement à la cuisson).
- Ajouter le lait et faites cuire 2min30 au micro-ondes à pleine puissance. Attention le bol est super chaud !
- Laisser refroidir 2 minutes et verser le sirop d'érable dessus, touillez si vous voulez et dégustez...
- Certains rajoutent des fruits secs ou des fruits frais dedans, moi je préfère à côté.
Alors, ça vous tente ?
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